学习心理学：深入了解自我行为背后的心理活动与推荐书籍
研究心理学可以加深人们对自己的认识。通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为，以及这些行为背后隐藏着什么样的心理活动。下面，小编就为大家带来50本最值得一读的心理学书籍，供大家参考。 。
50 本最值得阅读的心理学书籍 1
1.《生活中的心理学》
心理学有许多分支混合在一起，因此不可能深入地写每个分支。不过，作为了解心理学概况的入门教材，已经很不错了。
2.“我们对自己都是陌生人”
《我们对自己都是陌生人》改编自大卫·迈尔斯的超级畅销书《社会心理学》。
3.《奇怪的心理学》
这类书籍非常有趣，讲述了一些你不注意的日常现象背后的原理。
4.“转折点”
营销心理学，创业者还可以看看产品是如何一夜爆红的。什么是时尚，里面也有解释。
5.《人群：大众心理学研究》
社会心理学领域现有的著作中，最有影响力的是一本不是很厚的书《人群》。对集体行为、社会心理学感兴趣的同学可以阅读。
6.《事务心理学》
这是美国著名心理学家贾妮斯·斯普林根据她多年的婚外情问题临床经验撰写的心理指南！婚外情是当今社会最流行的通病。据调查，大约70%的美国夫妇都受到过婚外情的困扰！
7.《大众心理学》
爱、崇拜、嫉妒、娱乐、逆境
8.《语言心理学》
《语言心理学》是心理语言学研究领域的经典教材，被世界各地的学术研究和教学机构广泛使用。
9.《生动的进化心理学》
一门必将成为未来心理学领头羊的新学科——进化心理学，正以蓬勃的姿态向你走来，解释那些有趣、不合理、甚至荒唐的生命现象。
10.《爱情心理学》
作为众生中的一员，我们该如何应对“爱”所面临的挑战？这世界上还有真爱吗？他（她）对爱情有何看法？
11.《社会心理学》
《社会心理学》一书已被美国700多所大学或学院的心理学系采用。它是该领域的领先教科书，并已成为评价其他教科书的标准。
12.《悲剧心理学》
这篇论文基于 1927 年爱丁堡大学心理学研讨会小组讨论会上宣读的一篇论文《论悲剧的乐趣》。
13.《心理学史导论》
这本心理学史由 BR Hegenhan 撰写，详细考察了心理学的起源，并全面描述了各种西方心理学思想和流派。
14.《与众不同的心理学》
这本书和《心理学40研究》是我见过的心理学书籍的两个极端。前者只讲HOW，心理学研究是如何做的，所有的研究结果都只是用来解释方法的例子；后者只谈论什么，心理学研究的令人敬畏的结果是什么，有关方法和过程的一切描述仅用于支持结果的合理性。尽管截然不同，这两本书同样精彩，并提供了深刻的教训。
15.“积极情绪的力量”
你是在欣欣向荣，还是在枯萎？这一切都取决于您发自内心的积极性。积极情绪并不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。
16.《心理学与人际关系》
作为领导者，该如何对待那些爱抱怨的下属呢？作为下属，该如何与那些严厉、善变的领导相处呢？作为团队的一员，你应该如何恰当地表达自己的意见，创造共同的价值？
17.《沟通心理学》
本书重点探讨沟通的心理学基础和心理机制，从更深层次的心理学层面理解和应用实用的人际沟通策略和方法，系统介绍沟通心理学的本质和功能。
18.《路西法效应：好人如何变成恶魔》
日常生活中各种社会角色脚本的规范和约束，会不会导致我们在不知不觉中对别人做出匪夷所思的事情，从而堕落为魔鬼呢？我们怎样才能抵御环境的影响呢？
19.《心理学导论：理解思想和行为的途径（第9版）》
看了那么多心理学书籍，终于读到一本综合性的书了。我同时读了《心理学的故事》和《心理学导论》，感觉很受启发。我强烈推荐大家阅读这本书！
20.《金融心理学：掌握市场波动的真正含义》
本书最突出的贡献是为证券市场的技术分析奠定了一套完整的行为和心理基础。作者描述了市场参与者的心理因素如何影响金融资产的价格变化。
21.《人格心理学》
本书全面介绍了近一个世纪心理学领域的人格研究理论。讨论主要集中在六大人格理论流派，包括精神分析理论、特质理论、生物学派、行为主义、人本主义和认知理论。
22.《三分钟爱上心理学》
适合什么都不懂的人，入门级
23.《普通心理学》
普通心理学是研究心理学基本原理和心理现象一般规律的心理学。它是心理学所有分支中最基本、最普遍的学科。这也是心理学专业学生的第一门专业课程。
24.《社会动物》
本书自1972年第一版出版以来，在全球已售出数千万册，是社会心理学领域最具影响力的书籍。
25.《EQ：情商》
通过本书，你将全面了解如何运用情商来提升品格，在竞争中获胜。
26.《拖延心理学》
关于拖延症你了解多少？两位加州心理学家在治疗拖延症患者的实践中准确地抓住了拖延症的根本原因。让我们一起改掉拖延的坏习惯吧~
27.“行为背后的动机”
这本书将教我们如何与潜意识动机交朋友，以及如何成功利用它们。
28.《思考，快与慢》
国内知名媒体争相报道，海内外读者好评如潮。人类有多理性？
29.《灵魂的面具：101种心理防御》
全面而引人入胜的是，这本书对 101 种心理防御进行了全面而引人入胜的描述，是有史以来最全面的，为浩瀚的精神分析知识海洋带来了清晰和秩序。
30.《性学与爱情心理学》
《性三论》是弗洛伊德对理解人性最具创造性和永恒的贡献之一。其革命性和重要性与《释梦》不相上下。
50 本最值得一读的心理学书籍第 2 部分
1.《梦的解析》
弗洛伊德
《梦的解析》（德语：Die Traumdeutung，英语：The Interpretation of Dreams），又译为《梦的解析》，是商务印书馆对《梦的解析》的第一本译本。这是一本经典的心理学书籍。第一版出版于1899年11月。这本书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。
2.《卡尔·荣格全集》
荣格
卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung，1875-1961），瑞士心理学家。 1907年，他开始与弗洛伊德合作，发展和推广精神分析理论长达6年。后来他与弗洛伊德的想法不合，分道扬镳。他创立了荣格人格分析心理学理论，并提出了“情结”的概念。该概念将人格分为内向型和外向型两种，主张将人格分为意识、个人无意识和集体无意识三个层次。他担任国际精神分析学会和国际心理治疗协会主席，并创立了荣格心理学院。 1961年6月6日在瑞士逝世。他的理论和思想至今对心理学研究产生着深远的影响。
《红皮书》是荣格的私人著作，又称《新书》。它被认为是精神分析史上最重要的未发表的著作。该书由荣格亲自撰写和绘制，共 200 多页。手稿上方。尽管最初是为观众而写的，但荣格最终决定搁置它。
不再发表。荣格于1961年去世，四十年来，他的后人不让荣格学者接近这本书，也不允许其他人阅读它。直至2009年9月，全球只有约20名荣格家人和弟子看过荣格的《红书》。此前，荣格学者索努·沙姆达萨尼(Sonu Shamdasani)花了两年时间才最终说服荣格的孙子、负责家族文化财产的乌尔里希·赫尔尼(Ulrich Herni)同意出版该书。
3.《心理与生活》
理查德·格里格、菲利普·津巴多
我国许多心理学领域的教师多年来一直将本书作为教学的第一参考书。
4.“说谎”
保罗·埃克曼
保罗·艾克曼的《说谎》一再出版，被欧美许多执法机构奉为刑事调查教科书。它告诉读者人们如何撒谎、为什么撒谎以及撒谎时的表现；如何识别谎言、识别谎言的可能性以及利弊；以及如何创造和增加发现谎言的机会。
这是法官、检察官、律师、警察必须熟练掌握人际交往、了解犯罪嫌疑人性格特征的功能强化教材；也是需要洞察人心、善于沟通的心理学家、社会工作者和咨询师的教科书。换句话说，这是一本很好的人际交往指南：对于想要避免受骗的普通人来说，这是一本可以减少受骗机会、防止诈骗的实用指南。
保罗·埃克曼（Paul Ekman，1934-），美国心理学家，加州大学医学院心理学教授。 1991年获得美国心理学会杰出科学贡献奖，并被列为20世纪最具影响力的100人之一。最有影响力的心理学家之一。主要研究情绪的表达、生理活动和人际欺骗。他是该领域的顶尖专家。在40多年的研究生涯中，他研究过新几内亚部落、精神病人、间谍、连环杀人犯和职业杀手的面孔等。美国政府机构如FBI、CIA、执法机构、反腐败机构等。恐怖组织以及皮克斯、工业光魔等著名动画工作室经常请他担任情感表达顾问。英国和美国的电视节目经常请教他，甚至请他上节目发表自己的意见。他总共编辑了十三本书。
5.《爱的艺术》
弗洛姆
《爱的艺术》是德裔美国心理学家、哲学家、法兰克福学派重要成员埃里希·弗洛姆最著名的著作。自1956年出版以来，已被翻译成32种语言，畅销全世界。它从未褪色，被誉为当代爱情艺术理论最著名的著作。
埃里希·弗洛姆（Erich Fromm，1900-1980），著名德裔美国心理学家、精神分析学家、哲学家。 1900年出生于德国法兰克福的一个犹太家庭。 1922年获德国海德堡大学哲学博士学位。 ，是20年代“法兰克福学派”的重要成员。
50 本最值得一读的心理学书籍第 3 部分
1.《心理学与生活》格里格/津巴多
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年使用的教科书。也是美国多所大学推广使用的经典教材。对于普通大众来说，这也是一本了解心理学、了解自己的绝佳读物。每当你问心理学专业的少儿推荐书籍时，一般都不会回避这本书。
2.《心理咨询的技巧和策略》，艾伦·艾维（Alan Ivey）
一本非常实用的心理咨询书籍，教你如何运用咨询技巧，层层分析心理案例，并提供大量练习，帮助你成为一名优秀的心理咨询专家。
3.《与众不同的心理学》，作者：斯塔诺维奇
本书介绍了心理学研究的性质、内容、科学方法和社会意义。它以深入浅出、睿智的解释纠正了人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说，它是引导“消费者”了解心理学“文化产品”的指南，因此被命名为“与众不同的心理学”。
4.《改变心理学的 40 项研究》（第五版），作者：罗杰·霍克
本书共分十个心理学专题，包括“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习与条件反射”、“智力、认知与记忆”、“人类发展”、“情感与动机”、 “人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。
5.《人格心理学》BY Berg
这本书行文流畅，通俗易懂。它融入了丰富的生活案例，并穿插一些新闻报道和相关自测题，帮助读者测试自己或他人的性格特征。它还将帮助您了解主要心理学流派对人格的看法。事实上，精神分析只是心理学派的一部分，近年来受到越来越多的质疑。
50 本最值得一读的心理学书籍第 4 部分
1.《行为心理学：瞬间了解别人小动作背后隐藏的秘密》——作者：龙春华【中国】。
书籍简介：本书最大的特点是经验总结和理论研究科学扎根。内容知识全面、风格新颖、语言通俗易懂。最重要的是它贴近生活实际，具有很强的实用性和指导性。值得读者一读。如果你仔细阅读本书并快速掌握书中提供的知识和技能，当你处于书中描述的具体情况时，你将能够做出良好的判断。通过观察和比较对方的面部表情和肢体动作，你可以瞬间了解别人小动作背后的秘密。如果他的面部表情和动作与他所说的不一致，他可能在撒谎。在社交场合，你扮演着朋友、老板、下属、同事、合作伙伴、竞争对手、爱人等社会角色，只要在人际关系中，你就需要与他人打交道，自然就需要了解真实的情况。他人的心理状态。因此，你迫切需要了解一点行为心理学。
2.“每天学一点行为心理学”——作者：Takumi Eiichi [日本]。
书籍简介：本书以每个人亲身经历过的生活小事为例，运用心理学知识和思维模型进行讨论，解读各种情境下小动作的意义。希望读完本书后，你能够掌握从心理学角度分析各种表面现象的技巧，体验“行动与心理”之间的有趣联系，进而培养出像FBI一样敏锐的洞察力。
