早教专家揭秘：家长日常行为如何影响孩子自信心与情绪健康

早教专家认为，日常生活中，一件很小的事情就可能会挫伤孩子的自信心，让他情绪低落，甚至悲观失望。这些家长们应该都非常熟悉。家长可以参考以下方法，对孩子来说受益匪浅。

父母无心的“错误”

为了安全，限制孩子的行动自由；为了培养孩子听话，忽视他的心理需求；当孩子做错事时，批评他太严厉；在所有人面前否认孩子，伤害他的自尊；因为当孩子做不到某事时责备他；表扬其他孩子会让自己的孩子感到被忽视；父母本身心情不好，无缘无故地对孩子生气等。

体弱多病

长期体弱多病的孩子，总是会受到疾病的困扰。很多游戏和快乐的事情他们不能充分参与，孩子会感到很沮丧。因此，加强营养保健、日常护理、体育锻炼是孩子抵御挫折、树立乐观情绪的基本保障。

据悉，对于孩子来说，与乐观相关的心理素质包括：能够依靠想象和对未来的展望，能够忍受当下的不适；能够理解并相信大人的建议，并根据自己的需要进行调整......

专家表示，这些心理素质在4岁左右逐渐提高。4岁是培养孩子乐观品质的最佳时期。建议家长从12个方面进行培养：

1.提供中等难度的游戏

根据孩子的发展水平选择难度适中的游戏，注意难度跨度不要太大。例如，有一种游戏叫“钓鱼”，它利用磁铁吸引的原理来锻炼孩子的手眼协调能力。首先观察孩子能钓到的鱼的基本数量，然后鼓励孩子每次多钓一两条鱼，或者逐渐加长鱼线的长度，让孩子耐心应对晃动的鱼线。你可以让孩子对自己说：“我一定能钓到很多鱼。”信心和乐观是在与“鱼”的战斗中建立起来的。

2. 训练应对挫折的能力

在许多情况下，孩子们会因为缺乏经验和技能而感到失望和灰心。家长可以有针对性地培养技能。当然，这并不包括过于“专业”的专门技能训练，而是指孩子们遇到的日常生活和游戏。以及社交等常用技能，因为单一技能的训练无法让孩子应对复杂多变的困境。早期教育

3、不要训斥孩子，多鼓励、支持孩子

看到孩子因为困难而受挫，父母往往要么替孩子完成任务，要么完全迁就孩子，放弃努力。有些家长严厉批评孩子，甚至体罚孩子。这两种极端行为都会阻碍孩子发展自信和乐观。正确的做法是给予孩子鼓励的话语和一点技术支持，鼓励孩子坚持到底，体验通过努力克服困难所带来的成就感。

4.不要向孩子发泄“垃圾情绪”

有些家长在外面遭受“无用的愤怒”，回来后又对孩子“无名的愤怒”。这种情况特别容易打击孩子的自信心和乐观情绪，因为孩子会把父母的恼怒归咎于自己的错误，但他不知道自己的错误在哪里，所以他不得不彻底否定自己。如果持续时间长了，孩子很容易自责、退缩，就会蔓延成一种模糊却又坚实的消极心理氛围，淹没孩子乐观的笑容。因此，父母能否乐观地面对困难，对于培养孩子乐观的品质至关重要。

5、不要对孩子管教太严

作为父母，当然不能放任孩子不受管教、任其任由，但过多的管教可能会压制孩子的纯真，对孩子的心理健康产生负面影响。让孩子在不同的年龄段有不同的选择。只有从小就享有选择权的孩子，才能感受到真正意义上的幸福和自由。幼儿教育

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