单身与长寿的秘密：美国107岁老奶奶分享独特养生秘诀
来源 |布山叔叔（ID：ouba798）
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来自美国纽约的老太太Louise Signore最近在中国走红了！
近日，她迎来了自己的107岁生日，有100多人前来为她庆祝。
当被记者问及长寿秘诀时，奶奶惊讶地说：“我从来没有结过婚，我想这就是秘诀。”
真没想到单身还有这么大的“秘密”！
无独有偶，来自英国诺丁汉的老太太布伦达·奥斯本（Brenda Osborne）也在自己105岁生日时说道：
想要长寿、保持身体健康，有一个方法，比运动和健康饮食更重要，那就是——远离男人，不值得。
“单身让你活得更久”，我听了很震惊，但仔细一想，我发现这句话看似搞笑，其实很有道理。
要知道，人的情绪最容易影响身体，很多疾病其实都是由愤怒引起的。
两个人在一起时的摩擦比单独相处时要多得多。当你单身的时候，你可以毫无拘束地做你自己，不会有另一半让你生气。心情好的话，自然会长寿。
俗话说“我不介意孤独，比爱你更舒服”。高质量的单身远比低质量的婚姻要好。
02
国家统计局最新数据显示，2018年结婚率仅为7.2%，创近10年来新低。
目前中国有超过2亿单身成年人，7700万年轻人独居。其中，女性结婚欲望持续下降。
当我看到这个新闻的时候，我随口问身边的单身女性朋友，这是什么意思？
她说：意味着我身边的10个女孩中，只有一个正在遭受爱情的煎熬，其余的都和我一样，自由自在地享受着生活。
这个回答也让我觉得好笑。事实证明，现在的女孩子真的不想结婚了。
相关调查显示，稳定的收入、父母的健康、良好的职业前景是90后幸福的主要来源。收入稳定占57.78%，但男女无关系。
在最近一档热门综艺节目中，杨超越透露了自己的爱情观，成为热门话题。
当被问到“他会因为感情而放弃很多东西吗？”杨超越果断否认，“当然不是，工作比爱情更重要。”
“想要有钱，就得自己有，有男朋友了，就可以吃饱了，自己赚钱更满足。”
一句话道出了真情：与爱情相比，实现经济独立才是人生的重中之重。自我实现本身的满足感就能让人幸福。幸福之路不只是爱情和婚姻吗？
知乎问，30岁左右没有固定伴侣的人，心理状态和生活状态如何？
备受好评的答案的生活状态，正是很多女孩生活的真实写照：
她刚满30岁，在一家设计公司担任总监。除了工作日早上五点到九点工作外，她还利用空闲时间锻炼和跑步。
因为对音乐的热爱，我从大学开始就组建了一个小乐队，和三五个志同道合的朋友一起演奏音乐。
偶尔出去旅游、拍照，有姐妹陪伴，爱过也被爱过，但现在觉得爱与不爱没那么重要，最重要的是赚钱，一个人快乐地生活。
她之所以选择单身，并不是因为她认为婚姻不重要。相反，她认为婚姻太重要了。
遇到错的人、走入错误的婚姻所付出的代价太高了，所以，与其两个人单独生活，不如一个人到老。
相信自己、相信爱情，却不相信男人，才是很多女孩选择单身的真正原因。
03
美国一家咨询公司对多国女性进行了深入调查，结果显示，中国女性对婚姻的满意度最低，只有37%的人对伴侣感到满意。
俗话说：男人结婚更幸福，女人单身更幸福，现在已经成为事实。
有很多傻姑娘，本来前途一片光明，却因为乱婚而被婚姻拖垮。
前不久，我和一位民政局的朋友一起吃饭，听他讲起一对正在离婚的年轻夫妇。
夫妻俩三十出头，孩子才七八个月大，还没有断奶。
两人在一次相亲中相识，建立了友谊，并很快结婚生子。
这个年轻人正忙于工作。孩子出生后，只能由女孩照顾。他一出生，她就一个人照顾孩子，每天洗尿布、做饭、打扫家务。她每晚醒来好几次。用她的话说，她累了。腰都快断了...
前几天，她在照顾孩子时睡着了。孩子从床上摔下来，额头擦伤。她丈夫急忙赶回家，骂她：
“你怎么这么懒？你能看着孩子睡觉吗？那是因为你的父母把你宠坏了！”
“我很不幸，遇见了你！”
她牺牲了事业，抛弃了自己，去照顾孩子，照顾自己的起居，换来的却是丈夫的责骂。
原来，婚姻里，没有诗和远方，有的只是近在眼前的不谦虚的东西……
在抖音“娶校花后的生活”这个话题下，本以为会是别人的爱情才会让别人羡慕，没想到多半是男人的丑恶嘴脸。
他们晒出了妻子为他们洗衣服、做饭的照片，并配文：“当年我追了你很久，现在你却不再给我洗衣服、给我生孩子了……”言语中充满了不屑和轻蔑。
我曾经想和你在一起直到生命的尽头，但现在我只想尽快和你在一起。这就是很多人婚姻中的现实。
俗话说：“爱上一个人，其实就是和他在一起时爱上自己。”然而，很多人结婚前在别人面前走来走去，结婚后却遇到了困难。
他们以自己最不喜欢的方式生活，只因为低质量的婚姻会让你变得越来越糟糕！
我真诚地相信，与其陷入垃圾婚姻，不如单身，做自己。
04
读完本文并审视婚姻的阴暗面后，您可能会认为我已经实现了我的目标——建议您保持单身。
那你就错了。其实我也在思考。人们常说“婚姻是爱情的坟墓”。是婚姻本身就有问题吗？
直到看了纪录片，我似乎才找到了答案。
《亲爱的，别过那条河》真实地记录了一对老夫妻。今年他们都已经九十多岁了。他们相伴76个春夏秋冬，依然恩爱如初。
我们已经过了10岁了，但不管多大，还是要穿情侣装；
纵然牵手一生，仍意犹未尽；
把你扫过的落叶撒在地上，冬天来了，一起堆一个胖胖的雪人；
98岁的爷爷说，他一生中从未做过惊天动地的事情，他最大的骄傲就是几十年来一直疼爱奶奶。
当奶奶脚受伤时，爷爷轻轻地为她呼吸；
帮奶奶系扣子，熟练的动作已经是几十年的习惯了
即使我的头发洁白如雪，夕阳西下，我的青春依然在你身边。
原来，婚姻不必有血腥和庸俗的故事，不必有宝马、名车的奢侈配置，只需有共同生活的点点滴滴。
我们审视婚姻，发现它不仅仅是一个爱情问题，更是一个技术工作。杀死婚姻的不是婚姻本身，而是人。
结婚不会缩短你的寿命，但如果你和一个消耗你的人在一起，你就不会幸福。
美好的婚姻，生命与爱情能够天长地久，死亡只是逃亡的贼。
05
说了这么多，其实人类的幸福由很多组成部分组成：健康、财富、情感……
生活的幸福指数直接影响我们生命的高度和长度。
长寿的奶奶们想表达的并不是婚姻不好，也不是单身的人可以活得更久，而是幸福的人可以活得更久。
我始终相信，每个人都可以按照自己喜欢的方式生活。无论您是单身、已婚还是离婚，都没有关系。重要的是哪种方式能让你更快乐。
当你没有准备好时独自一人一点也不可怕。可怕的是随意结婚。
衷心希望单身女孩不要胡乱结婚，谨慎选择，跟随自己的内心，有能力相信爱情，热爱生活。
同时，美好的婚姻也需要经营。两个人在一起应该是互相成就对方，而不是互相消耗对方。
两个人活得开心 > 一个人活得好 > 一个人活得随意 > 两个人活得随意。
一个人健康地老去是好事，但此时此刻，阳光温暖，岁月静好。最浪漫的事莫过于有一个人携手并进，白头偕老。
作者简介：单叔，来源：单叔（ID：ouba798），让思考更高效，让时间更有价值，每晚9点35分准时与您见面。本文经许可发布。
