疫情期间家庭矛盾如何影响大一学生心理健康？小杰的案例分析与调整建议

大一新生Xiaojie的父母，由于工作原因，大部分时间都花了很多时间。在流行病期间，两者在家中孤立了很长时间，但他们总是吵架。每当两人吵架时，他们总是会通过Xiaojie的姐姐和Xiaojie传递信息。有时，这些话没有正确地传达，愤怒将针对两个姐妹。在身体上。小吉经常感到矛盾。有时她觉得，由于父母彼此不认识太多，所以分离可能不是一个好选择。但是有时候，她非常害怕父母分开。因此，小米经常感到沮丧和沮丧。 ，失眠，不想与他人交流。她认为，这种氛围严重影响了她的在线课程学习和生活，并且她不知道如何调整。

2。案例分析

该案的关键人物是一个新生女孩。由于流行病期间家庭关系中的父母冲突爆发，它引发了学生思想的波动，并引起了亲子关系的紧张，这最终导致了学生的抑郁症，抑郁，失眠和不愿与与之交流其他的。状态。这是一个典型的心理健康教育和咨询问题，由于辅导员的九个主要职能中大学生的家庭关系问题而引起的。

3。解决问题的想法

大学生的心理问题通常分为发育的心理问题和阻碍性心理问题。就小米而言，在流行病和控制的特殊背景下，家庭关系问题引发了个人情绪波动，从而影响了与他人的人际关系。这是一个明显的发展。心理问题的人际适应困难。发育心理问题的发生通常有三个关键因素：实际问题的客观性，意识形态问题的波动和心理问题的滞后。在案例处理过程中，我们必须进行反向周期，以一一克服这三个关键因素。因此，我们首先要关注小米当前的情绪状态，其次，帮助学生隔离当前状况中的意识形态和心理问题，最后指导学生准确地指导学生解决流行病期间出现的家庭关系中的实际问题。想法图如下所示：

4。具体措施

基于上述思想，采取的具体措施如下：

1。及时回应学生，对小米信任我表示感谢，并进一步确定学生当前的精神状态的持续时间以及对学习和生活的影响程度。这是对学生的发育心理问题是否已转化为阻塞性心理问题的初步确定。关键步骤。在这种情况下，学生小吉的实际情况相对乐观。时间段不长，他具有自我意识，并且非常需要情感调节。心理问题没有概括，它在辅导员提供情感咨询的能力之内。

2.帮助小米正确理解当前的情绪状态和心理波动的客观性。在流行病中，诸如家庭成员重叠的家庭生活空间，概念的差异，受流行影响影响的负面情绪的释放以及缺乏安全性造成的控制的因素很容易触发家庭成员之间的冲突。此外，父母花了很长时间花了很长时间。如果太多了，这种矛盾将变得更加对立。在这种情况下，大多数孩子将与小米具有相同的情绪状态，这是一个普遍的问题。同时，诸如焦虑，躁动和抑郁之类的情绪实际上是我们工作中的心理保护机制。即使是一定程度的焦虑也可以帮助我们激活内在的动力并迅速解决问题。通过客观的分析，帮助Xiaojie正确理解他当前的心态，并告诉Xiaojie任何情感都有价值。他必须随时学会接受自己，并遵循“减少多余的原则”，以解决心理和情感问题。他的调整越焦虑，他就越会变得更糟。会产生适得其反的效果。

3。进一步帮助小米分析他当前的意识形态问题和心理问题的边界。担心家庭关系问题会影响他们的研究和生活，被误解并在成为中间人的过程中使学生抱怨，希望避免父母之间的冲突，但忽略了他们作为家庭成员的责任和义务。这是学生的意识形态问题，为了解决这个问题，我们需要指导学生思考，为什么他们的父母将自己和姐妹用作使者？背后的基本思想是什么？帮助学生意识到，作为父母，有时他们会向孩子寻求帮助。父母关系中存在问题，他们希望孩子可以调解。一方面，他们重视关系本身，另一方面，这也突出了他们的孩子作为大学生心中的重要性。角色和价值。和谐的家庭关系取决于家庭的每个成员。在缓解家庭冲突时，这并不总是平稳的航行。我们将遇到不满和障碍，但这也是我们承担责任并表现出价值的关键时机。

4.在为学生提供情感指导和意识形态指导之后，有必要就学生的实际问题提供精确的指导。首先，让学生回想起父母的关系。真的和他们想象的那样糟糕吗？如果没有，那么许多家庭将遇到类似的冲突。父母之间的冲突实际上是解决问题的机会。冲突的根本原因包括异性的思维模式和许多其他原因的差异。发现父母的共生不仅会帮助减轻家庭关系冲突的学生也将对小米的未来人际关系有益。

5。指导学生处理家庭关系问题时，还应教会学生的期望合理。遵守边界原则，让小吉考虑他在处理这种关系方面可以做什么以及他在多大程度上可以做到这一点。应该清楚学生的管辖权。如果超出了他们的能力，他们应该直接告诉父母，让他们学会直接面对问题并为自己承担责任。对于超出自己能力的事情，他应该指导小米学会接受它们，并尽量不要让他无法做出决定和行动的事情影响他实际上可以控制的学习和生活。

6.为了帮助学生摆脱自己的情感低点，应在未来的研究和生活中进行更多的后续观察，以形成一种教育人们的闭环方法。

5。案例灵感

1。随着学生的成长，他们通常会遇到发展心理问题，例如适应环境，适应人际关系，适应研究和适应生活。作为一个特别小组，一年级女学生更有可能敏感和情感参与，从而导致失衡。和内心冲突。由流行病引起的家庭际交往冲突为已经在解决社会关系时期的新生面临了挑战。在这方面，我们必须找到学生心理问题的“症结”，以“开处方正确的药物”。我们规定的“处方”必须具有全面的影响。它不仅必须帮助学生解决根源意识形态问题，而且还必须帮助他们提高自己的自我差异能力，也就是说，不是受到他人情绪影响的能力，不要责怪他人的不良情绪，而不是过于参与他人的情况，不要夸大问题并放大无能为力的感觉，而要学会做您应该做的事情。

2。尽管Covid-19-19目前处于有效的控制之下，但学生的心理问题存在滞后，而流行病的预防和控制期完全与学生突然心理问题的季节性（3月至五月）相吻合每年都要求我们在特殊时期和不同季节的心理危机预防和干预方面都做得很好，并以学校的“五合一”心态，我们应该使用体育健康教育的工作模式作为承运人出去在线咨询，并在学生的情感咨询方面做得很好。我们应该使用各种方法来培养学生的理性，和平，积极和健康的心态，帮助他们正确地处理自己与小组之间的关系，并培养良好的心理质量，使学生能够同时提高他们的心理健康质量，意识形态和道德质量，，意识形态和道德质量，以及科学和文化质量。

专家评论

该案结合了流行病的背景和由学生之间家庭关系问题造成的实际心理冲突，并提供了有效的响应计划。案件在定性上是准确的，思考很清楚。它高度总结了发育心理问题的影响因素和解决方案路径，分析是准确的。在具体措施中，我们巧妙地应用了心理学原理以及大学生的日常意识形态和政治工作方法，用正确的钥匙打开了学生的心，教给学生提高心理效率的技能，并实现了“保湿”的技能辅导员工作的心理教育。人们。案件的启蒙运动是深刻的，广泛的和发人深省的。它不仅具有解决个别案例的特殊性，而且还具有为大学生的心理问题提供正确药物的普遍性，这值得向他们学习。

（评论者：西南石油大学心理发展​​和服务中心主任兼教授法凯）