ABO血型与健康：了解你的血型如何影响疾病风险和寿命
血型分类，Waldenuniversity
一种常见或罕见的血型程度与种族和种族背景等因素不同。大多数情况下，血液检查的目的是捐献血液或接受他人的血液输血。当然，它还具有指纹身份ID功能。在判断孩子是或“隔壁的法老”时，钥匙（但不是绝对）。但是许多人不知道的是，您在某种血液中可能意味着容易患有某些疾病，或者可能表明寿命更长。因为构成我们血型的ABO抗原不仅在红细胞表面表达，而且还存在于其他人体组织中，这为ABO血液类型的健康结果提供了理论基础。
血型和健康协会有许多猜测：
较早的研究表明，A型血液与高级LDL（“不良”）胆固醇有关，而AB血液与炎症有关，这是心脏病的危险因素。 2012年，哈佛大学公共卫生学院的研究人员总结了两个长期研究数据。在20年内，在20年内追踪了89,500名成年人。
不同的ABO血型冠心病风险比率（95％CI）
在两项前瞻性队列研究中，Aboblood Group和冠状动脉疾病的风险。
关于风险增加的潜在机制，作者指出，在非O-type个体中，等离子体VIII-VWF因子水平比O型患者高约25％。VIIII-VWF因子水平已确定为冠心病的危险因素。
因此，对于非-O型血液的人来说，保持健康的生活方式，例如改善胆固醇水平，戒烟，控制高血压和糖尿病，运动，保持健康，限制饮酒以及处理压力将特别重要。
与较高的癌症风险有关的因素很多，因此很难知道哪些因素被占主导地位。但是，一些研究证实，患有ABO血型不同的人患癌症的风险不同。 A型血液患胃癌的风险较高。非-o型血液（A，B，AB）患者患胰腺癌的风险更高。
总共339,432名具有实验室基本血型的健康人中包括了台湾队列的一项研究。调整年龄，性别，教育，吸烟，饮酒，体育锻炼和体重指数后，与O型血液相比，该显示与胃癌的风险和死亡率显着相关。高相关性。相反，与O-类型相比，AB型血液与肾癌的风险成反比。
根据ABO血型血型的致癌发生率的总体和特定原因，某些屏幕截图
ABO血型和癌症风险 - 台湾339,432名受试者的队列研究：10.1016/j.canep.2014.12.006
“美国流行杂志”的研究结论还提醒我们，如果血型为AB，胃癌的风险比B类或O类高约26％。如果是类型，则风险为20％更高。
在其他癌症物种中，中国科学院癌症研究所的研究人员甚至证实，ABO血型是卵巢癌患者的独立预后因素。在分析了卵巢癌患者的ABO血型与临床特征之间的关系之后，发现患有B / ab型血液卵巢癌的OS患者很差，尤其是在FIGO I，IV期和更年期的患者中。更多的可变分析表明，这种关联具有独立性。
doi：10.7150/jca.36236
同样，尽管血型无法改变，但我们仍然有一些方法可以降低癌症的风险，例如注意健康饮食，吃更多的水果，蔬菜，全谷物，鱼类等，通常会锻炼以避免吸烟。避免幽门螺杆菌感染是预防胃癌的重要方法。一些专家认为，A型血液的人可能对这种细菌免疫过度免疫反应，从而增加患癌症的风险。
ABO基因与大脑功能和记忆的下降有关。与有O型血液的人相比，A，B和AB中的人的认知和记忆问题（可能导致痴呆症）多达82％。
谢菲尔德大学研究人员进行的一项开创性研究揭示了血型在神经系统发展中的作用。在189位健康志愿者的头上研究磁共振成像（MRI）扫描，并计算大脑中的灰分体积。经过数据分析后，发现O型患者的大脑中的灰色质量更高（小脑后部更灰色（大脑背面的灰色质量更高的灰色质量更高。 A，B或AB的血液在大脑的时间和边缘区域很小，包括左海马。
随着年龄的增长，大脑中灰质的体积通常会降低，这导致诸如阿尔茨海默氏病等疾病的风险增加。 Haima是最早被阿尔茨海默氏病破坏的大脑部分之一。
小灰色质量与非-O血液有关
“ O”血型与小脑中较大的灰质体积有关。 doi：10.1016/j.braiinresbull.2015.05.00555.005
因此，研究表明，血型可能会影响神经系统的发展，并且将来需要探索进一步的探索机制。在日常生活中，我们仍然需要通过频繁运动，避免过度压力和足够的睡眠来保持强大的认知功能。
这么多说，实际上，我们都知道通常有许多因素会影响疾病。血型只是其中之一，不同的研究也可能存在矛盾。最后，它可能会返回到一个硬指示灯。从逻辑上讲，上述研究已扩展到有关ABO血型和生命的潜在关联。那么，不同血型的人真的有不同的生活？哪种血型的寿命更长？
1961年，有125名健康和老年男性（65-89岁）的A型血液越来越多。 8年后，一项对90岁以上的50名居民的研究发现，ABO血型与生命之间没有相关性。在对75岁以上的德国医生的调查中，O型血液似乎与预期的预期寿命有关。
两项关于百岁老人的研究是矛盾的。在269名日本百岁老人中，血液的比例更高（29.4％）。相反，对美国的研究得出的结论是，它与寿命无关，这是早期死亡的标志。
因此，就当前的研究而言，血型与生命之间的联系不是结论性的。这些差异可能有几种解释。例如，任何识别关联都可以是特定的或定位的。此外，不同的结论可能会受到方法科学差异的影响，包括该领域研究领域的潜在陷阱。抽样错误和种族或族裔的分层也可能是不同研究小组得出不同结论的原因。重要的是，种族和种族因素也导致了同一国家人口中的ABO基因分布之间的差异，甚至是同一城市高达5％-20％的城市。同样，在1,000个样本之间，采样误差可能会导致多达4％。
如果您需要阐明血型和预期寿命之间的关系，那么阐明引起这种相互作用的机制很重要。某些原因是它可以潜在地评估对寿命的负面影响的任何可行变化。但是，由于ABO组目前是一个不变的人类特征，因此关于ABO血型和预期预期寿命的任何相关研究可能仅归因于以下事实：它“非常有趣”，而不是“临床现实”事实。
尽管有许多关于血型和健康联系的研究，但指导临床临床可能还为时过早。但是，研讨会中的SO称为“血型饮食”已广泛传播。建议使用“血液型饮食”以植物为基础的饮食，而O型血液的人建议成为肉类。该声明最近在“营养和食品杂志”的研究中被拒绝。主要研究结果于11月30日发表在《美国医学协会》杂志的网络公开赛上。
这项新研究基于随机控制测试。该测试将随机分配没有糖尿病病史的超重参与者以1：1的比例分配给干预组或对照组。干预组遵循低脂肪和植物饮食。对照组没有进行饮食改变，并观察到16周。发现基于植物的饮食将加速新陈代谢，并测量餐后卡路里消耗量的增加。与对照组相比，干预组平均增加了18.7％。
在随机临床试验中接受植物干预饮食的超重人员的临床变化，根据血型进行分类
血型与响应基于植物的饮食国际的心脏反替代结果的变化无关。
考虑到血型和饮食之间的潜在联系，研究人员采取了其他步骤，并在16周内进行了随机临床试验的干预组中的参与者进行了第二次分析。他们分析了植物干预对基于ABO血型的体重，血脂和血糖控制的影响。
换句话说，植物饮食对血型的人有好处。有血型的人还会受益于基于食物和蔬菜，豆类和全谷物的素食食品，尤其是研究超重成年人。有证据表明，肉质饮食对某种血型的人有好处。
简而言之，目前，在成熟的研究中，血型与健康之间的联系越来越清楚，但是关于实际预期寿命的研究存在许多矛盾，并且可能需要一些时间来解决这些谜团。但是，可以肯定的是，无论健康风险表明血型，我们都会更加关注日常生活中健康的饮食和运动，这将始终带来减少各种疾病风险的好处。
