每天喝咖啡可能导致反流性咽喉炎，专家提醒注意咖啡摄入量

据媒体报道，患者张女士近期感觉喉咙疼痛难忍。每天早上醒来，她都感觉喉咙里有异物。喝水的感觉就像吞了刀片一样，有时她会感觉又干又痒。到医院做喉镜检查后，发现喉咙红肿。医生详细询问了张女士的生活习惯，发现是咖啡造成的。

经诊断，张女士患有咽喉反流病，即反流性咽炎。

长沙市第三医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师杨明解释，反流性咽炎是指胃十二指肠内容物反流至咽喉部引起的一系列咽部不适症状。每天反流超过3次，会损伤咽喉粘膜，引起咽喉异物感、清嗓子、咽喉痰多等不适。

“由于某些症状相似，反流性咽炎常常与慢性咽炎混淆。”杨明表示，除了咽部不适外，有些反流性咽炎还伴有慢性咳嗽、反酸、胃灼热、胸痛、消化问题等不良症状。

常规清热解毒、抗生素治疗对反流性咽炎效果不明显。最重要的治疗方法是抑制胃酸分泌。因此，医生通常会开出奥美拉唑、兰索拉唑等PPI胃药，配合胃肠动力药、胃粘膜保护药等进行诊断性药物治疗。

杨明提醒，不良的生活和饮食习惯是引起反流性咽炎的重要原因之一。因此，除了药物治疗外，患者还需要调整饮食和生活习惯：

1、戒烟戒酒，减肥，避免暴饮暴食，避免饭后平躺，避免睡前进食，避免熬夜和焦虑。

2、忌吃浓茶、咖啡、冷饮、高脂肪、碳酸饮料、辛辣、甜食（巧克力、奶油等）和酸性水果（如柠檬、柑橘、杨梅、猕猴桃等）。

3、不要穿紧身衣服，不要弯腰等增加腹压的行为，保持排便通畅。

“如果上述措施无效，需要在胃肠病专家的指导下进行标准抑酸治疗。”杨明说道。

（潇湘晨报）