自由职业的真相：从2亿灵活就业人口看自由职业者的挑战与机遇

在互联网飞速发展的今天，一个人、一台电脑、一门技能就可以经营一家公司；不需要早起，不需要打卡，甚至不需要参加无聊的会议。这应该是大多数劳动人民羡慕的“自由”。

近两年，自由职业受到中层和应届毕业生的追捧。统计显示，到2021年底，我国灵活就业人口将达到2亿；某招聘网站显示，2021年大学生中，自由职业者的比例将上升至15.8%。

同比几乎翻倍的数据背后有两个因素。有两个因素：主观选择和客观影响。很多人的印象是，自由职业似乎可以让你睡到自然醒，甚至不需要工作。每个月的工资也不低。

事实上，存在偏见。以我为例：

一开始，在自媒体工作时间长了，因为没有正面反馈，我变得焦虑。另外，在整个市场预算缩水的情况下，有时会遇到难缠的甲方，深夜被拉起来。我已经习惯了其中的内容。 。

身边的朋友也表示，你可能想不到，压垮自由职业者的最后一根稻草并不是“业务的复杂性和无法交付的问题”，而是“自由过多导致的自律缺失”。最后，你别无选择，只能强迫自己规划时间。回到正轨。

作为一个天生自我激励的人，我不存在这个问题。

但有些琐碎的事情并不容易。如果你以后有创业的打算，我认为“自由职业”是必要的一步，因为它锻炼的不仅仅是赚钱的能力。

对自由职业的误解

说到它，人们往往首先想到的是自由摄影师、文案等，在英语语境中，他们被称为自由职业者。他们通常是能够独立完成工作的自营职业者，或者是兼职或临时雇员。不同的公司。

在尝试定义“什么是自由职业”时，我发现更多的职业形态无法用自由职业者的概念来定义，比如抖音合伙人、淘宝店主、原创设计品牌的管理者。

因此，自由职业者应该是一个独立的个体，独立具备一定的技能，能够独立与其他任何规模的公司合作。

主要是不受固定雇主雇用的自营职业（self-employment）个人，可以以U盘的形式与多家公司合作。为什么今天有这么多人想成为自由职业者？

一方面，工作规则是公司制定的，你只能向规则做出相应的妥协和退缩；在日复一日的循环中，个人难免会感到乏味、无趣。

《2020公众心理健康洞察报告》显示，约50%的人感觉工作“毫无意义”，60%的受访者认为自己正在经历不同程度的职业倦怠。

人们的想法有很多不同，对待同样的事情也会有不同的处理方式。当压力、责骂接踵而至时，一种颓废感就会不由自主地出现。

这种状态带来的约束以及个人收入没有明显改善的事实，导致了辞职寻求自由的愿望。

另一方面，群体生活的个体很容易受到外界环境的干扰。这几年互联网的快速变革，催生了很多新的职业，让一些人抓住了红利，快速积累了财富。

当他们公开自己的成功之路时，一些旁观者看到了希望并毫不犹豫地加入其中。

其实，每个人都会羡慕别人的成功，却很少关注别人在收获前的“困境”。自然，他们对自由职业的困难没有直观印象，因此不会感到恐惧。

其次，黑天鹅事件和政策调整导致许多行业增长放缓，企业不得不降低劳动力成本以减轻发展压力。

面对下岗后找工作的困难，一些人愿意在业余时间投入部分精力做起“副业”，以获得额外收入，检讨自己的工作。

也有一些朋友工作了很多年，职业发展已经到了瓶颈。他们有一些小资情调，离职后不愿意躺着。他们会愿意主动去选择一些新的事物。

在这里，如果你过于大、短期、“精神力不足”、缺乏创业经验，那么自由职业就成了最好的切入点。

当然，也有一些狭隘的原因，比如：

我并不缺钱。我的父母从小就教育我要独立。我期待自我实现，想着自己可以控制节奏的事情，可以让自己更有效率，所以我选择了自由职业。大家有不同的意见。

然而，根据研究，在所有想要获得自由的人中，只有不到1/4能够实现。

另外四分之三的人通常认为资源不足、担心收入不稳定、缺乏福利保障以及认为自己没有足够的能力实现理想是主要障碍。

简直正应了鲁迅在《幸福一家人》中所说的：“理想是丰满的，现实是骨感的”；没有理想的现实主义是没有意义的，脱离现实的理想主义是没有生命的。我们总是在左边和右边。继续权衡事情。

因此，某种程度上，我们对自由职业存在一些误解。总结起来，大致有三个方面：1）敢于做自由职业的人都是有坚定目标的人，2）可以随时给自己放假，3）可以避开世俗的世俗。

事实上，自我怀疑是自由职业者中最常见的现象；就我个人而言，我从来没有怀疑过自己的能力和经验，我周围的朋友也可以证明这一点。

但我也遇到这样的情况。比如，有朋友问我，我那么优秀，为什么找不到合适的工作？我没看到你一个人出去打工能赚多少钱？感觉比公司差远了。

我个人认为从离开公司到自己做事的过程就像一辆“平衡车”。我们需要为自己找到“支撑点”和“标杆”。

一个优秀的人可能不是在寻找合适的机会，他可能有更好的选择；弱者未必不缺机会，所以两者不能相提并论。

其次，每个人都有游戏心态。他们刚开始工作时，“自主灵活收入”确实没有公司里高。

这相当于要盖大楼，首先要打好地基。对于任何事情来说，一开始都不可能有“持续增长”。

当然，离开公司之后，自由职业不再有外部规定的时间表可以遵守，也没有明确的KPI，所以需要制定计划和目标。其实给自己放假是假的，需要更多的自律和自我管理。 “这是真的。

虽然自由职业不需要局限于固定的人际关系，但“自由”本身就意味着开放，因为如果想要单独拓展资源、寻求合作，自然需要接触各个商业相关的圈子。

根本不可能避免与人打交道，甚至更是如此。

尤其是在利益面前，与各部门负责人沟通协商，直接决定是否合作。可以说，自由职业也会面临采购、交付、宣传、渠道，而且一点都不会差。

简而言之，自由本身就意味着“雇佣自己”。虽然你日复​​一日地工作，没有老板的监督，但这并不意味着你不需要做事。除了上述之外，其背后还有哪些特殊的挑战？

存在的特殊挑战

从我早期的经验来看，有五个方面：

1）收入和自我意识问题，2）社会价值感淡薄，3）像孤独的病人，4）身份，5）核心量产问题

这应该是众所周知的事情了。收入的背后是“核心竞争力”和“谈判交付能力”的体现。

迈出第一步的关键要素是弄清楚“你的业务是什么”，并进行简单的介绍，足以让别人为你付费。

我见过很多人上来自我介绍，介绍自己的实力以及在大公司的令人印象深刻的背景。事实上，合作只能带来背书。证明一个人有多厉害，还是要看“作品和案例”。

如果你想让别人为你付出，最重要的是“用一句话描述你能做什么”；记住，如果你不想要一切，就很容易什么都得不到。

当我开始做自媒体时，前两个月我完全没有收入，我非常努力和努力地创作内容；后来我发现别人似乎并不在意，因为我没有找到关键的人来为我付钱。

经过多次回顾，我深刻认识到“需求”二字的重要性；怎么理解呢？我在朋友圈写过一句话：

以前，楼下几百平米的面馆是没有早餐的。疫情迫使老板迫于压力急需增长，于是开了一家早餐外卖。

他说，油条、馒头都是现场制作、现场销售，但天工前几天开业后，早餐生意只增不减。您会看到，由于需求，业务正在增长。

因此，有时偏好和支付方向并不能决定“回报”。

相反，找到你正在做的某个行业的价值链中的某个环节，思考这个环节我能解决哪一部分，甚至与同行的差异（不是卓越）在哪里，以及找到可以合作的人（部分）并为此付出代价。来收入吧。

从广义上讲，社会价值是个人或组织通过自我实践活动，为满足社会或他人的物质或精神需要而做出的努力和贡献。

一个人长期不工作，就会感到与社会、公司脱节，很容易陷入担心自己的未来、怀疑自己的价值的状态。这就是所谓的弱社会价值。

要知道，很大程度上，我们的社会价值感来自于市场和产业链上下游给我们的反馈；自由职业者处于企业组织之外，尤其需要有意识地收集这些反馈，否则他们可能会出现价值观淡薄的情况。陷入焦虑之中。

例如：

每天早上10点，社区的年轻人就到公司上班。当你出门发现几个老人在外面晒太阳、锻炼身体时，很容易产生盲目的想法。你是否觉得自己的生命很有限？是否存在被社会淘汰的状态等。

因此，在日常生活中，多关注自己所在行业的信息和相关动态是“必要条件”。

如果你还是觉得不放心，投递简历去面试也是一个不错的选择；你不需要去上班，而是去看看你可以合作的公司在做什么？

当然，自由职业中的孤独感有一半是由于“社交”的影响。想要自由，就需要合理安排时间。你可能没有太多时间和朋友聊天，聚会就更少了。

对我来说，有一个晚上，我在为甲方创作营销内容时，没有灵感。恰巧第二天下午我还有其他考试准备，我的心态就发生了变化。

没有人可以建议或分担痛苦，我一时感到特别孤独；换句话说，它就像一枚硬币的两面，需要不断地保持平衡。

积极的一面是，你是老板，享受自我成就带来的自由；另一方面，如果前期没有同事，在业务上就得不到支持，一切都是靠自己养活、寻求外界帮助来完成。另外，当你在困难的时候没有人可以倾诉时，孤独感会让你感到孤独。一种“雪上加霜”的状态。

回顾这一切，我认为大部分是“身份”的问题。

您很难向周围的人解释您在做什么。即使你把自己的自我规划解释清楚，别人也不一定认为是最好的，甚至会认为你是在出丑。主要因素是“自由职业是一种半成品的状态”。

我身边的朋友大多都是“职业人士”，他们的思维就是“稳定、找班”。

你在向上并购中遇到的人就是“企业家”。他们有团队，每天都在积极探索更大的市场。他们会给你最大的劝阻。如果实在受不了，那就回到职场吧，或者就习惯了。因此，圆的迭代是这样的。生成。

值得一提的是，我还需要思考“商业量产”的问题。

一个人的力量总是有限的。以Vlog拍摄和内容创作为例。从选题到脚本，再到塑造整个链接，需要花费大量的时间。如果找不到创作规则，时间投入将是巨大的。

你可能需要改变大脑的思维方式，从“努力工作”转变为“SOP”思维，即你所做的一切都应该尽可能有规律性和可复制性。你需要不断探索并找到适合自己的方法论。

总之，如果没有亲身经历过某件事，很容易产生“微不足道”的错觉。如果你认为凭借自己的能力就能轻松完成，你自然就会低估别人成功的难度和艰辛。

成功的关键要素

相比之下，自由职业的门槛并不低。如果想利用这个身份在某个领域取得一定的成就，需要满足哪些基本条件呢？

第一个是自我导向的职业管理取向，心理学上称为自我决定理论。它是由德西和他的同事兼朋友理查德·M·瑞安在上世纪末共同提出的。它主要研究人类动机。

它认为，人类在做出决策之前需要在“内在动机”和“外在动机”之间切换。

这种理论本身就容易成长和进步，但这种倾向能否实现，取决于一个人是否自主，动力是否来自内部。

换句话说，具有自我导向职业管理倾向的人会认为，自己职业生涯成败的主要责任在于“自己”，而不是其他因素。因此，他们更有动力积极探索和规划自己的职业道路。

一项关于自由职业者“职业态度”的研究表明，那些具有自我导向职业管理取向的自由职业者比其他人更愿意投资于职业发展，也更容易取得成就。

以我为例：

我以前从事的是市场营销、品牌营销、私域增长管理等工作，现在我的创作内容基本都是以此为基础的。

即便有一天“自由职业失败”，回到职场依然会有出路，甚至可能带来加分。这是稳胜的方法。

其次，我认为我们要有一种以岗位为中心、无边界拓展的无边界思维。

以前，我用传统思维，用做好某件事的态度来看待工作，发现“市场在变化”；我会过于关注以前工作所承载的技能，而我的业务会非常有限。

当我建立位置中心，思考无边界时，心理层面就变得更加灵活。一方面，我可以围绕基本技能（基本能力和技能）与他人合作，另一方面，我可以在此基础上进行跨组织合作。

也就是说，你首先要有做好一件事的决心，而TA是核心壁垒，然后以它为中心去延伸、拓展可行性。

研究还指出，当自由职业拓展无边界思维时，可以发展多元化技能，建立良性循环，带来新成就（Lo Presti et al., 2018），俗称：打一场硬仗。

此外，最重要的是终身学习的态度和执行力。每天读书、做笔记是一种标准、正常的学习行为。无论是文学还是自媒体科普文章，我认为只有将两者结合起来才能提高我们的认识。 。

福布斯专栏作家阿迪·加斯克尔（Adi Gaskell，2018）在多篇文献中提到，自由职业者需要不断学习，以在各个方面拓展自己，并在职业生涯中保持领先地位。

如今，学习资源丰富，很多机会就像多米诺骨牌，一个接一个，一个影响另一个；当然，成功的基本要素还有很多，而且各不相同。

一切都是概率游戏。世界上很多职业，需要三年时间才能成为70分大师。很多人都想和高手较量。设计的关卡非常困难。这是错误的表现；让自己特别不舒服。想放弃很正常。

成为自由职业者

话虽如此，仍有很多人在“自由职业”和“打工”之间犹豫不决。

也许你还没有一个明确的计划，或者现实情况（你正在辞职的路上）已经要求你把它提上日程了。你应该做什么？

我始终相信，每个时代都应该有一个需要履行的使命。只管面对困难。以下是个人经验的四个秘诀：1）理清自己想要做什么和需要做什么，2）尝试兼职，3）尝试管理自己，4）找到良好的节奏感

你想做的事情不一定能保证一定的好处，比如“写作”。很多人确实喜欢“写作”，但产出的并不是为你付费的人所需要的；那么你就必须跳出你的舒适区。 ，寻找甲方的需求。

从心理学的角度来看，个人兴趣的含义是驱使我们“探索某事”或“从事某项活动”的倾向和态度。

在职业生涯中，兴趣可以带来稳定、持久的倾向。它可以让你首先关注某个职业，并在这个领域长期发展。

当谈到需要做什么时，很多人都因为“不知道如何商业化”而苦恼。这就像身边做运营、做活动策划、做私域成长的朋友一样。他们确实非常强大，并且已经建立了方法论。

但综合、混合就意味着“交付链”比较长，因此需要将各个模块明确分开。

其次，“自传”也很重要。

如何让别人知道“你很擅长运营”？如果你的写作能力不强，你可以尝试从短视频和直播输出的角度入手，做起自己的自媒体，想想看，如果你自己都能糊弄别人，你怎么舍得付钱。

确定了方向和想做的事情后，你可以“尝试采取行动”，同时“保持思考的节奏，调整方向”，尤其是如果你有仍在公司工作并希望成为自由职业者的人。

这个阶段可能会带来各种各样的疑惑，比如作为营销人员我该如何为别人服务？技术怎么做？

你可以尝试尽量单方面去做，找朋友的公司或者需要这方面人才的公司，然后卖掉人工费，即“每月支付多少天、多少小时的服务费”。

然后，在服务过程中，慢慢找到业务一对多的方式。

这样，在试用期间，你仍然可以依靠全职工作来维持原有的收入保障。另一方面，如果你的兼职工作不顺利，你可以避免失业的风险。

但前期可能很难保证你能够尽可能多地积累“无形资产”。

在自我管理方面，需要考虑外部层面的社会保障和应急储蓄；内在的“自律”和“良好的态度”是基本要素；如果你天生就不是一个非常自律的人，那么你需要重新审视这件事。

如果你的状态确实不好，不妨尝试“找一个比你更糟糕的人倾诉”或者“换个角度试试”。毕竟，和你一样，甚至比你更糟糕的人还有很多，他们也在负重前行。

另外，做事节奏的“强度”也不是最优的。

弹钢琴的时候，跟80拍的歌曲是没有问题的，如果跟100、120拍的歌曲，虽然精神上可以跟上，但是手显然不擅长。控制节奏的唯一方法就是“能做的，做好，慢慢做”。 。

总结一下：

自由职业不是996的避难所，也不是996的最终命运。

之所以说自由职业是创业的先决条件，是因为在整个过程中你需要：

寻找需求、打磨产品、形成标准化、商务洽谈、签约合作、最终交付、后期传播不可逆转。这就是完整的PDCA循环，每个环节都不能错过。

真正的自我成就并不比谈恋爱容易。在这个过程中，我常常说服自己，即使失败了，我也会从头开始。

只要方向大体正确，就不要着急，仔细迭代产品和服务。希望你能在企业和社会中找到自己的价值。