悬灸的起源与发展：从朱琏的烟卷灸到现代温和灸的历史演变
如果唐宋古医穿越到2023年，看到我们用艾条熏烤皮肤，并声称这是【艾灸】，古人可能会晕倒，因为这种艾灸在中国是闻所未闻的。古代。
如果回顾一下中国艾灸的历史，就会发现目前中国最常用的方法是“悬灸”或“温和灸”。它是1950年左右发明的，发明者是朱炼。 （详细请看这篇文章）
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温和灸的起源
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这项发明的产生是偶然的，因为她在出差时生病了，不想直接艾灸，于是她把艾条像香烟一样用纸卷起来艾灸。她没想到这种不会“伤”皮肤的艾灸方法如此受欢迎。人民是受欢迎的。此前，清朝乾隆年间，重庆人赵忠德发明了雷火灸，但效果不如传统艾灸，因此并未流行。
没想到，朱炼的“烟灸”（一开始就是这么叫的）竟然深入人心，为妇女儿童所熟知，成为中医爱好者的保健佳品。不过，必须指出的是：古人的灸，确实不是她那种灸——“古人的灸，原则上必须是接触皮肤”。不接触皮肤的艾灸，古称“熏灸”。总之，只有接触皮肤的灸才是传统的灸法，包括：直接灸和分区灸。
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题外话：艾烟烤皮肤有强大的抗菌消炎作用，这在王振钦博士的书中有详细记载。
❞直接灸和分区灸
“直接灸的历史极其悠久，比《黄帝内经》还要古老一千多年。”因为《黄帝内经》在“东汉”时代就已经编成，当时的技术可以制造【针】。虽然和现代的不锈钢针相比，很粗糙，但至少不会刺入人体（经常）如果针断了，也不会伤到人（因为太粗了）（如果技术好的话） 。
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题外话：据学者考证，《黄帝内经》应该是邓绥和她的太医团队所著。邓绥太后是中国最好的皇后之一。如果您有兴趣，可以了解更多信息，请点击这里。
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在此之前，从夏、商、周、春秋战国漫长的千年岁月里，古人的冶炼技术还达不到制造人体针的水平。因此，艾灸是那个时代“最重要的经络疗法”（没有之一）。
而且，当时的“艾灸”一词就是将艾条放在皮肤上点燃。这种直接灸法一直流行到唐宋时期。唐代人们对直接灸的喜爱远远超出了现代人的想象。因为古代很多偏远地区缺医少药，针粗，消毒不严格，进城交通不发达……“只有直接艾灸才能基本克服以上所有问题。”所以，唐代人非常喜爱直接灸。 ，当时选奶妈的标准就是检查她身上的灸疮和疤痕。如果灸疮太多，或者灸的是某些特殊的穴位，那就证明奶妈有病，身体不太好……民间市场如此，贵族贵族亦如此。宫殿。这样。
分区灸
分区灸大大提高了艾灸治疗的适应症，并且可以将皮肤损伤减少到零。这项传承了近两千多年的技术，一直服务于华夏大地，可以说是功德无量。发明者是东晋人葛洪。分区灸最大的优点就是将灸与药结合起来——利用艾火的温热能量将药物渗透到皮肤内，大大提高了疗效。现代隔断灸还可以根据患者病情配置不同的“中药粉”，或者与生姜或大蒜等传统保温材料混合，使药物通过皮肤“直接”吸收到体内，获得两次效果。结果事半功倍。
常识判断+考古发现
在没有任何考古发现之前，我们先用常识来推断一下。先说结论：“针灸”这个词其实应该倒着读，因为“灸”比“针灸”要古老得多。原因很简单：“古代人类没有冶炼‘精’金属用于医疗用途的技术。”
众所周知，《黄帝内经》成书于东汉初期。此时，我们已经拥有成熟的冶炼技术，可以生产“九针”。然而，在夏商周的几千年里，我们能找到的针有陨石针、骨针、陶瓷针和青铜针。这些针都有相同的缺点：太粗+容易折断。而太粗的针只有手术功能，不会有刺入穴位的效果。
现代“滤光针”由不锈钢制成。它们不仅锋利锐利，而且坚韧无比。这是古人无法达到的工业水平。 （古人常记载针灸引起的医疗事故。）
“因此，如果要选择一种最能代表正统‘古中医’的疗法，那就是‘艾灸’。”
“战国之前，中医治疗主要以艾灸为主。”
目前有三本比《黄帝内经》更古老的医书。分别是：（马王堆出土）帛书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》杨”收藏于英国敦煌《灸经图》。
这三部经典表明，古人不仅用艾灸来治疗疾病，而且早在“针灸”之前就发现了“经络系统”，并逐渐完善了该系统。所以，并不是古人通过针灸（暂定）发现了穴位。这三本古书都没有记载针灸技术，都是艾灸技术。而且古人的灸法是“简单粗暴”，不是现代人用的“悬灸或温和灸”。基本上就是直接灸（麦粒灸）。
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《孟子·礼楼上》：“七年病，三年艾”；
《庄子》里有一个故事，讲的是孔子拜访陶知，想用儒家思想来教育他，反倒受到他的嘲笑。回家路上，孔子自嘲道：“丘说‘未病时灸己’也。” ”
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以上文字说明，艾灸是当时常用的治疗方法。
为什么说艾灸比针灸早1000年？
总结以上原因，有以下三点：
冶炼技术限制（东汉以后才可以生产医用针头）
考古发现：战国时期没有出土针，只有青铜制成的医刀（用于刺血或排脓）；
史前医学书籍的出土。
隋唐时期，“麦灸”风靡大中华地区
隋唐时期高度统一，国富民强。有专门从事艾灸的灸师。当时人们有多喜欢艾灸呢？例子：
唐代韩愈有《斥疟鬼》诗：“施灸者用艾灸棒，酷如猎火者”。 （《昌黎先生集》卷七）生动地描绘了按期焚烧艾条的情景。
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《崔氏要方汇编》（作者：唐代崔芝提）记载“选乳母药方”：“乳母血为乳，善恶五情皆生。”那些养育她孩子的人，都必须有善良的气质和良好的外表，如果颜色不邪恶，外表有些白皙，如果你追求完美，这是不可以的，但如果你没有狐臭，瘰疬、咳嗽、疥疮、瘙痒、白发、疮毒、唇麻、耳聋、打喷嚏、癫痫等，无此病者，可饮用，身上有陈年灸伤疤，就知道自己得了艾灸。首先是疾病，所以你需要小心。”
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通俗点讲：在给宝宝选择奶妈的时候，需要给奶妈做一次身体检查，检查的方法就是通过她身上艾灸治疗留下的陈旧疤痕来推断过去的病史。同时，唐代孙思邈《幼婴验方》中《急症要方》卷五的“选奶之法”也与此相同。因此，直接灸+麦灸在南朝至隋唐时期的日常医疗活动中极为普遍。
宋朝时期
宋代，直接灸（麦粒灸）在帝王贵族和普通百姓中都盛行。
传承发扬：日韩米灸
由于部分技术失传，我国目前使用的艾灸方法主要是温和灸（悬灸），艾灸不再接触皮肤。要产生一定的效果，悬灸需要艾灸30-40分钟以上，而且烟雾很大（没有排烟设备，在室内几乎不可能做到）。这种灸法我们日本、韩国的徒弟很少用，因为他们直接继承了唐宋的灸法，将麦粒灸（艾柱灸）改进为米粒灸。
日本
日本学者认真研究直接灸的机理，推动化脓灸向透热灸的转变。昭和时期有泽田健、大田伏茂、深谷伊三郎等人。他们将艾灸的标准定为“半粒米”，并在临床实践中反复使用，取得了良好的效果，对日本艾灸产生了很大的影响。 （详细请看这篇文章）
韩国
百岁韩国医生金南秀，1915年出生，被誉为“韩国第一针灸师”，曾担任韩国历任总统的保健医师。 2002年，他被韩国总统授予韩国荣誉奖。 2008年荣获韩国国家勋章冬柏奖。 2011年，美国总统奥巴马授予金先生“特别贡献奖”。 103岁时，他仍能在临床第一线救治病人。行医八十多年，研发出无极保养灸——亦米粒灸（详细见此文）
继续发扬隔物灸：隔物灸盒
传统太空灸不使用艾灸工具，其缺点很明显：一是温度难以控制，二是存在烧伤风险，三是药物比较单一。隔断灸的演变，实际上就是灸具的演变。使用艾灸工具后，以上缺点全部解决，而且操作极其简单，每个人都可以自学，从而实现保健的自由。
下面介绍一下【黄氏分区灸】的优点：
隔灸所用药物可由医生根据需要配制；
艾灸盒可将药物与艾条分离，药物可多次使用（不浪费）；
可将药物加工成细粉，在艾灸盒内释放更多药效；
在艾灸盒的保护下，不存在艾火翻倒的风险；
在艾灸盒的保护下，艾火可以在皮肤上（穴位之间）自由移动（可照顾附近多个穴位）
艾灸盒可制成任意尺寸，以适应各种穴位；
（因为接触皮肤的是药物和药饼，而不是艾绒，）隔断灸对艾绒的要求不高。使用很普通的艾绒即可，节省了每次施灸的费用；
隔断灸的灸盒和灸具最好用竹制品，不仅轻便，而且耐用、便宜、美观。
隔断灸的内网采用不锈钢材质，也是一种耐用的产品，而且便宜又美观；
隔灸所用的药物、药饼可用普通高浓度酒或医用酒精保存。它们可以在变质之前重复使用，从而再次省钱。
