肚子疼了好几天不来月经怎么办？月经不调的原因及解决方法详解

肚子痛，几天没来月经怎么办？

如果您性生活活跃并且超过7天没有来月经，可以使用验孕试纸检查是否怀孕。如果没有怀孕，需要诊断月经推迟的原因，调整饮食，接受对症治疗。处理月经推迟的方法包括：

1、早孕测试：一般可以在同房后7天以上用早孕试纸或验孕棒检测晨尿。因此，如果超过7天还没有来月经，就要考虑是否怀孕了。早期妊娠检测的方法包括：

(1)家庭早孕测试：可以用早孕试纸或验孕棒测试晨尿来测试是否怀孕。由于测试方法和时间限制，不可能保证100%的准确性。为了减少测试不准确的机会，在具体操作前请仔细阅读说明书，按照说明进行操作，并掌握测试时间。

(2)医院验孕：可以去医院做尿检或B超验孕。尿液人绒毛膜促性腺激素 (HCG) 检测呈阴性表明您没有怀孕，而尿液检测呈阳性则表明您怀孕了。 B超是最准确的验孕方法，即超声检查可以看到胚囊的发育情况。

2、疾病治疗：如果因妇科疾病等原因导致月经推迟，应去医院进行详细检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等。有疾病，应及时对症治疗。

3、饮食调整：注意日常饮食，保证膳食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，多吃新鲜水果和蔬菜。平时可以多吃一些补血补铁的食物，比如菠菜、红枣、猪肝等，不要吃太多生冷的食物，也不能吃太多油腻的食物。

4、情绪调节：保持愉快的心情，减少焦虑、抑郁、忧郁等负面情绪的影响，学会放松，适当减轻压力，多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。血。

痛经的原因

痛经的原因非常复杂。建议您去医院看医生。最常见的是妇科炎症和子宫腺肌病。只有检查清楚后，才能有针对性地进行处理。并且要注意经期期间不要发生性行为、洗澡，避免接触。使用冷水并用冷水洗脚。避免吃辛辣食物。你可以试试红糖水。红糖性温。它具有温热作用，可以疏通筋脉，帮助经血排出，可以缓解痛经。

您的情况可能是由于月经不调引起的。月经不调对女性的危害也很大。而且，很多女性并不重视月经不调。月经不调如果长期得不到有效治疗，可能会导致女性不孕。因此，需要积极治疗。祝您身体健康。

月经周期一般为21～35天，平均28天。

正常的月经是有周期性的。如何计算月经周期？月经出血的第一天是月经周期的开始，两次月经的第一天之间的时间称为一个月经周期。月经周期多少天算正常？女性月经周期的长短因人而异。月经周期一般为28天。偶尔提前或延迟不超过7天仍可认为正常。即月经周期不能少于21天，也不能超过21天。 35天的月经周期是正常的。

正常的月经周期为21至35天，平均28天。正常情况下，月经提前或推迟一周左右都是正常的。有些女性的月经周期会变得更长。月经周期过长的原因有很多，可分为以下几类：中枢神经系统-下丘脑异常；垂体异常是指垂体病变导致促性腺激素分泌异常。有先天因素和后天因素。病变的形成；由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变导致月经异常而导致的卵巢异常。