洪崖洞附近美食 五一亲子游攻略：如何在小长假避开人潮，享受高质量家庭旅行体验

之前我在后台做了一个调查，发现很多妈妈因为我写的几十本带着暖暖环游世界的亲子旅游攻略而关注了我的公众号。

确实，对旅行的热爱是我们家族遗传的。这些年来，我和暖暖一起游历了十几个国家和省份，写了几十本亲子旅行指南。想要阅读我们其他亲子游攻略的妈妈们可以直接点击公众号中的#亲子游攻略#查看全部文章。

暖暖进入小学后，错峰出行方式对我们来说基本没有什么用处，所以我们在选择目的地和出行方式时需要非常谨慎。一定要适合带孩子去玩，而且一定要有收获，而且人太多也不能影响体验。

因此，今天的亲子游攻略，我将重点告诉大家如何在五一这样的人流密集的假期里获得“比较好的”亲子游体验。

01

为什么选择成都和重庆？

我想我选择这两个城市的第一个原因是因为我是重庆人！我总想，等暖暖长大了，我应该带她回家乡多看看。

但除此之外，还有更重要的原因。

重庆拥有迷人的长江三峡文化。唐诗三百首，与长江流域有关的不到一半。今年8月底，我已经报名带暖暖参加斗神大学组织的三峡文史考察巡游，所以我打算提前为她铺垫有关三峡文化和诗歌的知识。长江和三峡。

成都作为一座千年古城，不仅有代表三国文化的武侯祠、代表唐诗历史的杜甫草堂，还有三星堆遗址，最近很流行。

虽然五一假期人很多，但不得不说，对于成都和重庆来说，夏天太热，冬天又没有暖气，所以四月、五月、十月是最适合旅游的季节。

关于成都和重庆的酒店选择、必去的美食等等，我会放在文章后面。首先给大家分享一下我们的行程攻略。

02

行程指南

第一天 北京-重庆

暖暖上小学后，我们大部分的出行基本都是按照她的上课时间和放假时间来的。

周五暖暖下午4点放学，所以我订了4月30日晚上7点的航班。放学后，我直接去接她，送她去机场。

重庆位于中国西南部，四川和湖北之间。基本上从北京出发大约需要2个半小时。算上取行李的时间，到酒店寄存行李的时候基本已经十点多了。

我们这次订的酒店是重庆丽晶酒店，五一期间的价格差不多1700一晚。

说实话，这个价格在重庆五星级酒店里并不便宜。但当我最终入住的时候，体验真的很棒！就连平时很省钱的暖奶奶也一直夸我这次订的酒店不错。

重庆的酒店比较集中的有几个区域。至于各个区域如何选择，我们会在文章后面单独讲，这里不再赘述。

虽然已经很晚了，但在重庆这样的美食天堂，如果不出去吃顿宵夜，那你就值不值机票钱了！而对于夜猫子的重庆人来说，十点以后生活才刚刚开始。基本上，找个露天酒吧摆上两桌火锅，约上朋友吹牛聊天，就是重庆夜生活的精髓。

我们去了距离酒店不远的一家重庆著名火锅店——李食利。因为有暖暖，所以点了鸳鸯火锅。我给她点了红糖糯米糕和小酥肉，一家人高高兴兴地回家睡觉了。

第二天

光环购物公园+李子坝大厦轻轨

山城步道+千四门大桥

因为前一天晚上睡得很晚，所以干脆睡到了第二天早上九点。起床第一件事就是直奔渝北新开业的光环购物公园。

好不容易出去旅游了，为什么还要去购物中心呢？

因为这个商场真的很适合散步的孩子们！里面有一个厂房大厅，风格和新加坡樟宜机场很像。这里有模拟热带雨林的各种植被，还有空中步道、恐龙骨骼化石、瀑布等。

趁着爷爷奶奶和暖暖在厂厅玩耍的时间，我也抽出时间去之前推荐过的Myskin皮肤管理Halo分店做了个面部护理，哈哈。

唯一的问题是因为刚开业的时候太火爆了，如果节假日去的话一定要早点去！否则，你可能连停车位都找不到。中午我们离开的时候，人已经很多了。天空步道需要提前一小时预约才能进入。

然后我们坐公交车去了DY上热门的李子坝轻轨，穿过大楼。

事实上，我已经来这个地方很多年了，以前我并不觉得这里有什么不同。结果，它突然在网络上火了之后，每天都有无数的游客来这里打卡拍照。

网上说重庆市政府很重视外国游客，这确实是事实。每天来打卡的人越来越多，所以政府索性在轻轨站对面搭建了一个观景台，供大家拍照，既方便了游客，又缓解了交通。

在李子坝这样的地方，拍个照打卡一下，就能满足暖暖的心愿了。于是我们在中午1:00左右就直接驱车前往山城步道。

山城步道位于渝中区南部，濒临长江，是原来的山城巷。

毗邻长江，有传统的长江吊脚楼和原法国领事馆遗址。因此，近两年，山城巷稍作开发，恢复如初。算是比较有重庆传统民居特色的地方了。

到了山城步道，我们先找了一家路边小店，吃了一顿火锅饭。我稍后再谈。在重庆，最正宗的火锅往往不是著名的装修精美的大餐厅。更受当地人欢迎的往往是路边的露天小火锅。

山城步道上有很多值得一看的地方。比如一路走来有坎坷，比如长江边吊脚楼的红灯笼，比如我们小时候夏天常喝的路边摊的老鹰茶，又比如，摆摊卖三角年糕，小时候的最爱！我年轻的时候，每只卖5分钱。 20多年过去了，现在只卖2元钱。他们确实是世界的良心。

说起重庆的夜景，很多人都会想到两个地方，朝天门和洪崖洞。这两个地方距离很近，网上各种神奇夜景照片美得令人难以置信。

不过五一期间，真的不建议大家去！

真正到了这里，根本拍不出好看的全景照片。而且，五一节，专门为想去洪崖洞的人排起长队，排到一公里外。即使他们进去了，仍然挤满了人。孩子个子矮，想想被一堆屁股跟着就感觉不舒服。

想要拍摄洪崖洞，最佳位置其实就在旁边的千四门大桥上。不仅可以看到洪崖洞神奇的灯光，而且不会在人群中拥挤。

此外，为了方便外国游客拍照和打卡，每逢节假日政府都会对千四门大桥机动车封闭。行人可以带着孩子在桥上散步、随意拍照。

第三天

大剧院+三峡博物馆

重庆-成都，宽窄巷子

今天只有半天时间，下午我们就去成都。所以最后半天，我选择了去大剧院和三峡博物馆。

我们住的酒店位于江北嘴，离大剧院很近。所以出租车的起步价是到大剧院为止。

大家都知道重庆最出名的地方就是朝天门码头，但就像洪崖洞一样，当你真正置身于朝天门码头的钢筋水泥之中时，你是拍不到照片，也感受不到什么的。

大剧院位于江北嘴，与朝天门码头隔江相望。这里是拍摄朝天门、千寺门大桥的绝佳地点。

最重要的是，没有演出的时候，这里基本没有人，更别说成堆的游客了！因此，如果你想看重庆的朝天门和渝中区的摩天大楼天际线，这里绝对是最佳位置！

在大剧院拍完照，我们就去了三峡博物馆。

长江、三峡文化应该是重庆文化最重要的组成部分。前面说过，三百首唐诗中有近一半与长江流域有关，所以我选择带暖暖来这里，了解一下重庆三峡文化。和历史。

与朝天门等热门景点相比，三峡博物馆的人少得多。到达后，我有足够的时间进行预订。我排了大约十分钟就进去了。

博物馆展示了三峡大坝蓄水前后的对比场景、当年纤夫在长江上拉纤的各种场景以及长江流域的生活状况。暖暖在《孤舟与海神》中也是第一次见到椰壳雨衣。它看起来像什么。

从博物馆出来后，意外发现看起来像天坛的人民大会堂就在博物馆的正对面，于是就拍了一张游客照，结果忘记了。

为了避免路上堵车，我提前去了火车北站。在火车站附近找了一家李子坝梁山鸡分店吃午饭，然后就坐上了去成都的高铁。

我现在不得不佩服高铁的速度。小时候以为成都远在千里之外，现在只需要一个多小时就可以到达。

我们在成都住的酒店是春熙路附近的东大明宇豪雅酒店。五一期间的价格几乎是800多一晚。选择这个地方是因为旁边有地铁，而且离春熙路也很近。吃饭、购物也很方便。

放下行李后，在暖奶奶的建议下，我去了成都最热闹的地方之一——宽窄巷子。

去了之后就后悔了，发现全世界的网红小吃街都一个样。北京的南锣鼓巷、上海的城隍庙、重庆的磁器口……走在街上，除了熙熙攘攘的人群，小贩的一切都几乎一样，小吃也很敷衍。我们匆匆走过两条巷子，又匆匆往回走。

第二天我要早起去三星堆，所以晚上九点就睡觉了。

第四天

广汉三星堆博物馆+杜甫草堂

这是暖暖整个成都重庆之行最期待的一次旅行！

三星堆博物馆其实很早以前就已经向公众开放了。但因为最近发现了一个新的祭祀坑，而且总理刚刚亲临视察祈福，所以最近又重新流行起来。

前两天发照片说要去三星堆的时候，很多妈妈都警告我，那里人太多了！于是我们提前订好了门票，早起，打车前往距离成都60多公里的广汉三星堆博物馆。

我们到博物馆的时候才九点，人就已经涌进来了，幸好我来得早，所以排队进入1号馆的时候，只需要排队十几分钟就可以了。

一号馆是三星堆的主殿，陈列着距今三千多年的各种珍贵文物。

其中大铜像、青铜神树、金杖、拜山玉佩等四件，均为永久禁止出国展览的国​​宝级文物。就展现在你的眼前，真令人惊叹，三千多年前的古人就有如此的工艺和智慧。

2号馆主要是青铜馆。我们最熟悉的千里眼、顺风耳铜像和三星堆总目面具都陈列在这个大厅里。

需要提醒的是，来到三星堆博物馆，一定要租翻译！否则，孩子们不了解这些文物的历史背景和传奇故事，领略三四千年前的古蜀国的神秘，那就太可惜了。他们只能作为外行看热闹。

解说设备租赁售完也没关系。 “三星堆博物馆”官方公众号有官方解释。只需10元，还可以直接收听。这是我和暖暖听到的。我们每个人都戴着一副耳机。一路听下来，她也感到无比震惊！

这个三星堆博物馆是本次成都之行最成功的安排之一（另一个是都江堰）。考古学家评价三星堆遗址对于历史研究的意义不亚于兵马俑。这是因为三星堆所代表的古蜀文化是另一种完全独立于中原文化的文明。

有妈妈在后台问我，暖暖这个年纪看这个是不是太小了？回来之前需要上历史课吗？

事实上，并非如此。我们中学历史课上，关于三星堆的介绍只有很少。因此，三星堆对于每个人来说都是一个全新的世界。只要边参观边听讲解，结合当时的历史来了​​解，对于任何年龄段的孩子来说，都是一次不错的体验。

回到城里已经快三点了，直接去了杜甫草堂。

唐代大诗人杜甫长期旅居四川，旅居成都。在此期间，他写下了流传千古的《草堂秋风断歌》中的名句：“府邸万千，大蔽所，使穷苦百姓尽在其中”。世界幸福。”杜甫草堂也由此而来。

不过说实话，如果时间不够的话，我其实并不推荐大家来杜甫草堂！

首先，人太多了。由于位于市区，这里几乎是所有旅行团的必去之地。

其次，我们现在看到的杜甫草堂，其实根本不是杜甫居住的地方，而是1952年重建的纪念馆。因此，无论是茅屋还是花园，基本上与历史没有任何关系。当时的古迹。

人少的时候可以带孩子去看，但是像长假这样人多的时候就不要来凑热闹了。

第五天：熊猫谷+都江堰

来成都当然不能不看大熊猫啦！

虽然之前在长隆看过很多，但来到成都就相当于回到了大熊猫的故乡，所以一定不能错过。

来自网络，是不是很可爱呢？

与其他地方不同，成都很多地方都可以看到大熊猫。其中最受欢迎的肯定是熊猫基地了。我提前几天订了票，但后台无数读者和妈妈提醒我，五一熊猫基地的人流就像宽窄巷子。里外三层都有人，根本不可能走到熊猫面前。

折腾了半天，终于退了熊猫基地的门票。很多妈妈推荐都江堰附近可以看熊猫。以为要去都江堰，就安排在当天。

去了之后才发现，在都江堰看熊猫最好的方式就是去熊猫乐园（现在叫大熊猫园），在那里可以看到可爱的熊猫宝宝。但我们去了另一个地方，叫熊猫谷。熊猫谷虽然有大熊猫，但没有熊猫宝宝。我再次感叹四川真是大熊猫的故乡。他们在国外租了两只大熊猫，全国各地的人都去看了。在四川的一个小城市都江堰，有两个观赏熊猫的公园。

好在相比熊猫基地，熊猫谷的人确实少一些，暖暖还是可以在竹林里玩的。

在熊猫谷里还可以看到小熊猫，也就是我们常说的“简单面条”。五一假期人还是很多的。基本上，有小熊猫的地方就会有人。听别人说，非节假日期间，小熊猫经常来到步道上与游客互动，非常有趣。

逛完熊猫谷，已经是中午了。我们又打车去了都江堰。

我在初中历史课本上了解过都江堰，知道它是2000多年前秦朝李冰父子修建的一座强大的水利工程。因为没见过实物，所以一直以为可能和葛洲坝水利枢纽差不多。这次亲眼看到，又听了讲解，才发现完全不一样，心里直呼太棒了！

都江堰其实更像是一座建在岷江上的人工水坝。乍一看，你可能会认为这是流沙堆积而成的河中岛屿。事实上，他们真的很棒！

岷江是长江的支流。古代，岷江经常泛滥，成都平原人民生活困难。于是精通水利的蜀都督李冰父子两次利用曲线流体力学修建都江堰，一下子解决了河流的引水、除沙、防洪和引水灌溉等问题。距今已有2000多年历史，至今仍在使用。

我和暖暖坐在河边的长凳上，观看都江堰弯道流体力学原理的视频。我们都佩服古人的无穷智慧！

另外，我想给你一些策略建议。都江堰是一个沿河而建的较长工程，所以如果你是带着老人小孩出行，又不想太累又不想折返的话，可以打车，而不是直接打车去都江堰的正门。而是乘坐出租车前往都江堰沁雁塔。从二王庙门口下去，直接从上游到下游，会方便很多！

关于都江堰的交通，由于我们正好四个人，而且是扶老携幼，所以从酒店直接打车过去，差不多70公里，花费近200元。如果不想打车，可以选择乘坐高铁，从成都犀浦站出发，车程约半小时。每张门票约10元。到达后打车只需几十块钱。

第6天 武侯祠+锦里，成都-北京

长假过得真快，5月5日是最后一天了。下午3点左右的航班返回北京，假期只剩下最后半天了。

武侯祠、汉昭烈祠是明朝洪武年间为纪念诸葛亮、汉昭烈帝刘备及三国诸英雄而建的历史古迹。和锦里几乎是相连的，所以我当天早上就安排了这两个地方。

参观武侯祠就和参观三星堆、都江堰一样。一定要租导游，不然只能看花看热闹。在讲解的过程中，你可以听到很多关于三国的真实历史。其实我们对《三国演义》小说中的三国更加熟悉，但历史上的三国与小说还是有很大不同的。

比如，刘、关、张三人的结拜关系，其实只是小说中的杜撰，历史上并没有发生过；再比如，虽然现在很多人都自称是关羽的后裔，但事实上，根据《三国志》的记载，关羽死后很久，他的子孙们都战死沙场，或者被他们的军队消灭了。敌人，所以关羽实际上没有后代，等等。

参观完武侯祠，暖暖对我说：“妈妈，我看完哈利波特七本之后，可以看《三国演义》吗？”我想这应该就是旅行对于孩子们的意义。具有重要意义。

出了武侯祠，就到了锦里。我们在锦里吃了点小吃，然后坐上去机场的大巴，飞回北京。

03

关于酒店选择和川渝美食的小指南

正如前面提到的，我想向您介绍一下重庆的酒店选择。重庆以长江、嘉陵江为界，主要由江北、渝北、渝中沙坪坝、南岸三部分组成。渝中区是重庆最古老的区，这也意味着老城区的上坡路很窄。所以尽量不要订解放碑或者朝天门的酒店。不然每天要回家就要堵车半个多小时，真是烦人。

重庆是一座山城，也是一座河城。如果预算充足，可以订长江边的酒店。每天推开窗户就能看到江景，看到长江上来往的船只和飞过两江的桥梁。这是多么令人愉快啊！

如果你的预算不够，可以考虑在稍微远一点的渝北订房。这里是重庆最新的热门区域。许多高档物业、餐厅、商场设施齐全。酒店也很新。关键是房间很大但是很便宜！而且重庆也没有那么大。如果不堵车的话，半个小时就可以从最南端跑到最北端。

我们来谈谈食物吧。

成都和重庆是一家人，所以成都和重庆的食物结构基本是一样的。川菜在国内的地位就不用我多说了。在很多城市都可以吃到正宗的川菜，所以我重点推荐这里的小吃！

最有名的就是火锅了！

成都、重庆有很多著名的大店。如果你在大众点评上搜索，有很多连锁店。一般来说，去这种餐厅吃饭是不会出错的。但问题是，它很贵！基本上一顿火锅饭人均花费在100多元，与北京、上海相差无几。而且，由于这种大店里外国人很多，所以味道肯定会提高以迎合外国人的口味，所以当地人肯定不会去那里吃饭。

如果你想找到一家当地人爱吃的火锅店，有一个小窍门。你看一下，晚上九十点还营业，​​而且除了里面，外面还有很多桌子。一进店，一定超级正宗！

除了火锅，我还推荐的小吃还有：冰粉、冷虾、冷饼、三炮、三角饼、铁饼、波波鸡、龙手、鹰茶……这些在成都和重庆随处可见，但在其他地方却没那么容易吃到。你必须抛开你的减肥和保留，尽可能多吃，让你的旅行不虚此行。

04

总结

自从去年疫情以来，我已经很久没有带暖暖去城市旅行了（不包括三亚、桂林这样的假期）。随着她年龄的增长，我对规划旅行目的地有了新的标准。除了适应气候、能够疯狂奔跑之外，我也希望她每次旅行后都能收获一些知识和经验。

最近，暖暖迷上了中文，所以我带她去旅游的目的地也从过去以休闲娱乐为主，变成了更倾向于体验各种文化、历史、地理特色。

还记得在都江堰的时候，暖暖问我：“妈妈，这叫水利工程，三峡大坝为什么能发电呢？”

于是，我一边沿着岷江都江堰大堤慢慢走，一边给她讲不同类型能源的相互转换（火力发电是将热能转化为电能，风力发电是将动能转化为电能）电能，而光伏发电是将太阳能转化为电能，水力发电是将势能转化为电能）。

然后他谈到了水电站选址必须满足的条件（要有河流、水量大、有缺口），然后他谈到了中国三级阶梯的地形特征分布呈西高东低的趋势。

暖暖听得很仔细。回来后，她写了一篇小作文，记录在都江堰的一天。

行万里路，读万卷书。对于孩子来说，旅行中经历的经历、生活中学到的知识远比课本上生动、易懂。

这也是我从2015年开始写公众号以来，一直和大家分享家庭旅行攻略的原因。

事前的策略，事中的观察与反思，事后的总结。相信我，你一定会从这样的亲子旅行中收获一个不一样的孩子。

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